⠀
Честно говоря раньше никогда не думала, что это действительно такая проблема, так как у меня колени не болят, хотя были травмы. Однако сейчас я понимаю, что проблема действительно масштабная, и что определенная доля молодых мам может отказаться от самой идеи носить малыша в слинге из-за страха усиления боли в суставах.
⠀
Но ученые уже озадачились этим вопросом на радость всем мамам с больными коленями и сделали экспериментальное исследование "Effects of infant transportation on lower extremity joint moments: Baby carrier versus carrying in-arms / Влияние транспортировки младенцев на суставы нижних конечностей: ношение на руках и ношения в переноске", которое было опубликовано в феврале 2019 года.
⠀
Целью исследования было изучить влияние на суставы нижних конечностей ношения малыша на руках и в переноске в сравнении с ходьбой без малыша.
⠀
В исследовании приняло участие 18 женщин, и оно включало в себя 3 этапа: А) 3-минутная ходьба без нагрузки, Б) 15-минутная ходьба с младенцем-манекеном на руках и В) 15-минутная ходьба с манекеном-младенцем в переноске. Сравнили первую и последнюю минуту ходьбы этапа А и этапов Б и В по отдельности
⠀
Результаты. Во время сравнения первых минут, как условия A, так и B увеличили суставные моменты во фронтальной и сагиттальной плоскости в колене без изменений в голеностопном суставе и бедре. Во время сравнений последних минут Б поддерживал увеличение моментов суставов во фронтальной плоскости колена, наблюдавшееся во время сравнений первых минут, но также увеличивалось в области бедра; однако B в целом не показал статистических отличий от А.
⠀
Выводы. Ношение младенца в переноске больше напоминает ходьбу без нагрузки, в то время как ношение младенца на руках, по-видимому, увеличивает механическую нагрузку на коленные и тазобедренные суставы во фронтальной плоскости за счет увеличения суставных моментов. Таким образом, при ношении ребенка более 15 минут лучше использовать переноску, нежели носить малыша на руках.
⠀
Источник: Williams L, Standifird T, Madsen M. Effects of infant transportation on lower extremity joint moments: Baby carrier versus carrying in-arms. Gait Posture. 2019 May;70:168-174. doi: 10.1016/j.gaitpost.2019.02.004. Epub 2019 Mar 8. PMID: 30877855.
